Zen

Le bouddhisme est, selon les points de vue traditionnels, une philosophie et une spiritualité, bien plus qu'une religion. Toutefois, ce serait oublier que le message porté par le bouddhisme peut être interprêté, et vécu, de différentes façons au cours d'une vie. Le bouddhisme comprends des rites, des croyances, des récits et des régles. Même si le bouddhisme est une forme d'athéisme évolué sous le couvert d'un pseudo-polythéisme, il n'en reste pas moins que son expression la plus commune est religieuse. Elle réunie les hommes et ils pratiquent ensemble dans des endroits communs (généralement). Lire la suite »

Zazen est la posture méditative principale du bouddhisme zen. Le mot "zen" est l’abréviation du mot "zenna", translittération phonétique du mot sanskrit "dhyana" qui signifie méditation. Pendant Zazen, l'important est de se concentrer sur la posture en elle-même, la maintenir la plus correcte possible, et sur la respiration. Elle permet ainsi de développer la concentration, d'être serein et permettrait d'unifier et d'améliorer esprit et corps. Le mot japonais "Shikantaza" signifie "seulement s'asseoir", ce qui caractérise bien, à la fois toute la simplicité et toute la difficulté de cette pratique. Lire la suite »